De retour de l'hôpital pschiatrique, pour ma dépression, voilà les mots qui en ressortent !


Au diable la marmite

J'ai enfoui dans cette cocotte
Mes colères, mes tristesses,
Mes joies, mes faiblesses,
Et je vous dis hauts les coeurs.
Exprimer sa douleur
En criant, en tapant
Sur son oreiller,
Car ces maudits maux
Collent comme une sangsue
Dans la tête, dans la peau.

Vous allez dire, elle est folle,
Elle perd pied...
Vous avez peut-être raison,
On ne gère pas assez ses émotions.
Au contraire on les camoufle
Dans un coin au fond de nous,
Puis un jour sans crier gare
Elle explose et vous êtes perdue
Votre souffrance est mise à nu.

Si on ne le fait pas, observer
La maladie apparaît sous une forme,
Dont on ne s'attend pas
A un tel endroit...
Prenons exemple sur les petits enfants
Qui librement lache prise aux émotions.

Pleure petit garçon tu as le droit,
Les yeux sont faits pour ça !
Pleure toi l'adulte, tu as le droit,
Peu importe qui te verra !
Il faut délivrer sa fierté,
Pour livrer le combat,
Celui de vivre ses émotions
Notre corps nous remerciera !

J'ai soulevé la soupape,
Mais pas suffisamment,
Dans mon coeur tout s'embrouille
Même si je dois vivre au présent.
Ma vie tient qu'à un petit fil,
Qui pourrait se détruire,
Alors avec la force qui me reste
J'essaie de tenir une fois encore !

Arlette Philbois
Le 03/03/2008

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Mon voeu cette année procurer du bonheur dans mes textes ou histoires.