J'ai fait de l'aérobic pour suivre le pronostic
ou pour une somme modique tu deviens plus tonique
en suivant cette technique j'ai compris la tactique
qui fait qu'un déclic te rend soudain unique

car c'est vraiment physique même sur de la musique

j'ai fait de la zumba pour entraîner mes pas
à suivre une cadence sans pratiquer la danse
c'est une solitaire au rythme terre à terre
qui donne l'avantage d'éviter les blocages

mais sa répétition t'épuises pour de bon

j'ai fait de la natation dans la grande piscine
où j'ai pris le bouillon avec mes copines
on a bien rigolé car en s'éclaboussant
on avait retrouvé nos jeux d'enfants

et puis dans l'eau on se fait pas bobo

j'ai fait de la randonnée avec deux beaux bâtons
à marche souvent forcée pour suivre mes compagnons
l'exaltation de cette distraction
m'apprit à suivre les orientations

quand des indications sont toujours en option

j'ai fait de la bicyclette pour être plus svelte
sans moteur électrique car j'étais fanatique
du grand tour de France où la concurrence
se joue à coup d'efforts pour une médaille en or

cotes et pentes me faisaient perdre du ventre
mais j'ai continué sur le plateau car aucun risque de tonneau

pourtant regardez aujourd'hui ce corps qui s'avachit
car il a trop mangé et le sport n'a rien fait
toutes ces gymnastiques aux pouvoirs magiques
ont semé le doute et ont mis en déroute

ma bonne volonté pour pouvoir continuer
et recommencer

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Geneviève

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Le Maroc à quatre mains . Recueil peintures de Micam et poèmes d'Adn.
Couleurs et mots en osmose. Recueil peintures Micam et poèmes d'Adn.
Connivences. Recueil peintures de Micam et poèmes d'ADN.
AXELLE AUTOMNE, HIVER roman par Micam (mon ...

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Presque toutes mes poésies ont été publiées en France et ailleurs avec les dates "réelles" de parution.


Le rêve est le poumon de ma vie (citation de Sybilla)

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La poésie, c'est comme la cuisine, le mot faitout

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