Avoir le plaisir de se détendre

Et de prendre ce bonheur

Calmement et sereinement

Sans se préoccuper de l'heure



Laissons le mauvais à l'extérieur

Et remplissons notre intérieur

De magnifiques émotions

C'est à nous que nous le devons



Prendre soin de son corps

Ne serait-ce qu'un quart d'heure

Notre esprit sera soulagé

Et de bonne humeur



La zen attitude, un art de vivre

Positif loin des ondes polluées

Qu'il faut laisser s'enfuir

Sans se retourner


Arlette
Ps : C'est ce que j'essaie de faire en ce moment...

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Mon voeu cette année procurer du bonheur dans mes textes ou histoires.

je devrais m'y mettre

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Parfois on éprouve le besoin de fuir et de se ressourcer...La zen attitude lénifie le corps et l'esprit
dans ce monde de fous....

***Dan***....

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*** Un bonheur aplanit cent malheurs ***

Bonjour clotilde, merci de nous parler si joliment de la zen attitude !

zen il le faut, rester zen

hier est passé
nul ne peut rien y changer
mais ce jour est à écrire
à vivre, à partager

bisous

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cela ne peut faire que du bien

C'est si vrai Arlette mais pas toujours facile de faire le vide dans sa tête et son coeur.

Mes pensées.

Bleuet

beau sujet bel écrit
lilas

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la poésie est le parfum de l'ame

Mon blog [img]http://img4.hosting...

Bonsoir Clotilde

La zen attitude pas toujours. C'est vrai que prendre soin de soi est déjà une étape vers le bien être, sourire et opter pour de la gym douce et déjà l'on se ressource pour un moment. Un art de vivre que l'on devrait écrire en rouge sur son agenda.

Amicalement Franie

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je crois que c'est ce que je fais !!

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http://www.mespoemes.net/eolienne/

https://www.amazon.fr/Souffle-poétique-Adeline-alias-Éolienne/dp/2414163232

https://www.edilivre.com/sur-les-ailes-d-eole-adeline-mela-eolienne.html

Merci pour cette leçon de vie que tu donnes là ,
pas facile de toujours parvenir à positiver .

Bien amicalement
Halcyon

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mes amitiés, Halcyon

Voilà de bons conseils bien poétisés

Agréable partage

Amicalement

Eden

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Il y a des chevaux d'argent qui brillent de mille feux, lorsque s'éteint le jour, lorsque tout n'est plus bruit. Lorsque la folie anime le ciel plein d'étoiles...alors pour quelques instants, quelques instants seulement, rêvons...